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La Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC) trouve ses origines dans les textes fondateurs Taoïste qui datent du 1er siècle av. J.-C. Fondé sur la relation entre l'homme et la nature, le Taoïsme s'appuie sur une observation minutieuse des phénomènes naturels pour tenter de comprendre le fonctionnement de la nature humaine dans la recherche d'une longévité par la préservation de la santé (la vie éternelle). Trois grands classiques seraient attribués à cette période traitant de la théorie fondamentale, des plantes médicinales et de la médecine traditionnelle y compris l'acupuncture. Ce dernier, le Huangdi Nei Jing (Classique interne de l'empereur Jaune), a bénéficié d'apports et de modifications jusqu'au VIIIème siècle. En voici les grands principes fondateurs : Le QiSouvent traduit de manière très simplifié comme "énergie", le Qi représente le souffle vital. Immatérielle et impalpable, c'est l'impulsion responsable de l'univers, de la vie et de ses mutations. C'est la vapeur d'eau qui émane de la terre pour former les nuages.Le Yin et le YangIndissociable, la matière et l'immatériel cohabitent et se transforment. Le monde se manifeste par l'alternance perpétuelle des contraires : le jour et la nuit, le chaud et le froid, le vide et le plein, la vie et la mort. Ce sont les deux faces d'une même pièce.Ce concept est symbolisé par le Taijitu ou le yin/yang. Il permet une première grille de classification des phénomènes de l'univers. La femme, la matière, le froid sont de nature Yin. L'homme, le volatile, la chaleur sont de nature Yang. Les 5 mouvementsCes transformations cycliques de la nature s'opèrent de manière progressive. Par exemple au cours de la journée (Yang), le Yin va apparaître dans le Yang (le crépuscule). La nuit tombe (Yin) puis le Yang va apparaître dans le Yin (l'aube). Les 5 mouvements (nommés Bois, Feu, Terre, Métal, Eau) représentent les 5 grandes étapes d'un cycle de transformation et les 5 éléments qui composent une unité.Chaque étape a une dynamique propre qui permet une autre grille de classification de l'univers. Ainsi le Bois "dégage et pousse", il fait de la place pour du nouveau, comme le printemps et l'aube. Le Feu réchauffe, brule et s'élève comme l'été, la mi-journé ou le rouge. Des lois de gouvernance et de contrôle expliquent l'interaction des éléments les uns avec les autres.
Les organes et les entraillesA l'origine, 5 organes et 5 entrailles sont classifiés selon les 5 dynamiques :Elément Bois - Foie & Vésicule Biliaire Elément Feu - Coeur & Intestins Grêle Elémént Terre - Rate & Estomac Elément Métal - Poumon & Gros Intestin Elément Eau - Rein & Vessie Bien plus que des éléments physiques, cette classification énergétique du corps regroupe les propriétés physiologiques, émotionnelles, psychologiques et spirituelles. Tableau récapitulatif des 5 éléments Les méridiensLe Qi circule dans le corps par le biais de canaux énergétiques appelés les méridiens. Ils relient égalemenet le corps à son environnement.La longévité"Le sage ne traite pas une maladie déclarée : il guérit alors qu'il ny a pas encore de maladie.Traiter les troubles lorsqu'ils se manifestent c'est creuser le puits quand vient la soif, c'est forger les armes après avoir déclaré la guerre !" Nei Jing Su Wen - Chapitre 2. Le respect des cycles naturels, la diététique, l'excercise et l'hygiène de vie nous permet de garder une santé harmonieuse et de prévenir la maladie. La médecine chinoise n'exclue aucun élément de notre vie. Elle mets plutôt en avant l'harmonie, l'équilibre et la complémentarité de la nature. Outils ThérapeutiquesLorsque des déséquilibres apparaissent, les lois de la circulation énergétique et des interactions entre les éléments permet de déterminer l'origine et l'évolution d'une pathologie par une approche causaliste. La MTC comprend 5 disciplines préventives et thérapeutiques : l'acupuncture (et moxibustion), la pharmacopée (produits végétaux, minéraux & animaux), la diététique, le Tuina (massage et manipulations osteoarticulaires) et le Qi Gong et Tai Chi Chuan (exercice physique, énergétique et martial).Si vous souhaitez approfondir ce sujet, je vous propose cette présentation de la MTC à l'Université de Bordeaux Segalen ainsi que les deux ouvrages ci-après qui sont très accessibles au grand public. La Diététique du Tao : Une sagesse millénaire au service de votre santé de Philippe Sionneau et Richard Zagorski, (Broché - 17 avril 2001) Tao & Santé, Encyclopédie des Arts de Santé Taoïstes de Gérard Edde, (Editions Chariot d'Or 1998) |