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Ci-dessous, des ateliers de massage, d'huiles essentielles et de médecine traditionelle chinoise
pour vous rendre autonome dans certaines techniques qui sont à la portée de tous.
N'hésitez pas à me contacter par email ou par téléphone pour proposer des nouvelles dates.
Auto-massage Anti-Cellulite |
1h30 | 30 € |
Découvrez une façon naturelle et durable pour diminuer visiblement votre cellulite par le biais
d'huiles essentielles et d'automassage avec une ventouse.
L'atelier de 1h30 vous rendra autonome dans ce massage et dans la préparation de votre huile.
Vous repartirez avec votre ventouse et votre premier mélange d'huiles que vous aurez fait au cours de la séance.
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Le programme :
- Comprendre ce que signifie la cellulite, le massage, une ventouse, une huile végétale, une huile essentielle.
- Préparer son huile de massage anti-cellulite à base d'huiles végétales et d'huiles
essentielles spécifiques contre la cellulite.
- Apprendre comment masser soi-même les zones de cellulite.
- Savoir éviter l'apparition de cellulite.
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Pour les prochaines dates : vérifier la page d'acceuil ou
contactez moi par email ou par téléphone.
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Initiation au massage pour les maux du quotidien |
12 heures | 150 € |
Apprendre à se faire du bien à soi même, en couple ou entre amis, c'est la clé du bien-être.
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Au programme :
- Mélanger des huiles essentielles et végétales spécifiques pour certaines problématiques quotidiennes telle que :
- Le stress
- La fatigue
- Les tensions musculaires
- Le sommeil
- La digestion
- Apprendre des techniques de massage ciblées pour soulager et ressourcer.
- Des conseils en hygiène de vie permettront de mieux agir sur les causes des troubles.
Cet atelier se déroulera en 5 séances, un soir par mois, a convenir entre particpants.
Suivant les disponibilités, elle peut également se dérouler sur 2 jours consécutifs.
Un flacon d'huile vous êtes offert ainsi que des supports papier pour chaque atelier.
Coût : 150 € par participant.
Contactez moi par email ou par téléphone pour tout renseignement ou pour vous inscrire.
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Do In : automassage énergétique |
1h30 | 20 € |
Des techniques d'automassage issues de la médecine
tradtionnelle chinoise qui harmonisent la
circulation énergétique dans le corps. Pratiqué régulièrement, le Do In est un véritable outil de bonne santé.
Au Programme :
- Les méridiens : introduction
- La Douche Energétique : automassage énergisant
- Des points d'acupression pour soulager des troubles du
quotidien (stress, sommeil, tension, digestion ...).
- Des techniques et points d'acupression spécifiques selon la saison.
Pour les prochaines dates,
contactez moi par email ou par téléphone.
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